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Health Story

붉나무 효능

Fun & Joy 2018. 8. 14. 23:12
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붉나무는 6~8m 정도 자라는 낙엽활엽수로써, 굵은 가지를 기준으로 노란빛 잔가지를 치는 식물이라고 합니다. 잎에는 벌레집들이 달리는 경우가 많은데, 이것이 우리가 부르는 오배자라고 합니다. 붉나무는 우리나라 전국에 퍼져있으며, 주로 산지의 햇볕이 잘드는 비탈 쪽에 자랍니다. 이러한 붉나무는 식용으로도 사용되고, 약재로도 사용이 된다고 하는데요, 그러면 붉나무의 효능에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 





1. 항균 효능 및 피부질환


붉나무에 다량으로 함유되어 있는 타닌산은 균을 억제하고 제거하는 효능이 나타난다고 합니다. 그래서 우리몸에 황색포도균, 연쇄상구균, 폐렴균, 장티프스, 녹농간균등의 살균효과와 독감 바이러스도 제거하는 효능이 있다고 합니다. 그리고 붉나무효능 중 피부 노화 방지 뿐 아니라, 아토피나 건선에도 좋아서 이러한 피부 질환을 가진 분들은 붉나무 진액을 자주 먹는다고 하는데요, 붉나무를 깨끗이 씻고 냄비에 물을 부은 다음, 중간불로 끓인 다음 시간이 어느정도 지난 후에 약한 불로 2~3일 정도 달여주면 붉나무 진액이 나오는데, 피부 질환으로 힘들어 하시는 분들은 붉나무 진액이 굉장히 효과적이라고 합니다. 



2. 지사 및 지혈 작용


붉나무는 설사증상에 효과가 좋다고 알려져있어서 설사를 멈추게 하고 장기능에도 도움을 주어 장염에도 효능이 좋다고 알려져 있습니다. 그리고 붉나무의 뛰어난 지혈작용으로 출혈이 있을 때 효과적인 도움을 준다고 하며, 특히 혈뇨나 혈변, 코피, 자궁출혈 등의 증상을 개선하는데 이로운 작용을 한다고 알려져 있습니다.

 

3. 살균 작용 및 구강 건강


붉나무의 다량 함유되어 있는 타닌 성분으로 하여금 인체에 유해한 균을 없애주는 살균 및 항균작용에도 뛰어나다고 합니다. 폐렴구균, 장티푸스균, 황색포도상균 등의 유해균을 살균하는데 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 그리고 붉나무는 잇몸이 붓거나 출혈이 있을 때, 입안과 혀가 헐 경우 증상을 치료하는데 효과적이라고 합니다. 또한 입안 점막에 염증이 생겨 발생하는 질환인 구내염의 증상개선에도 큰 효과를 볼 수 있다고 합니다.



4. 무좀 및 피부 건강


붉나무는 항염,항균 작용을 하는 타닌 성분이 포함되어 피부 손상 뿐 아니라 피부 보호하는 기능 있다고 하는데 특히 붉나무는 사람의 무좀에 특효가 있기 때문에 붉나무 비누를 찾는 사람이 많다고 합니다. 그리고 붉나무는 탁월한 수렴작용으로 피부 점막의 재생을 촉진하는 작용 뿐만 아니라 모공수축에도 뛰어난 작용을 하여 탄력있고 매끈한 피부관리에도 효과적이라고 합니다. 또한 피부의 상처를 회복하는데도 뛰어난 효과가 있다고 알려져 있습니다.





< 붉나무 섭취시 주의할 점 >


붉나무의 풍부한 타닌 성분은 뛰어난 지사작용으로 설사 증상을 개선하는데 뛰어난 효과가 있지만 과다하게 섭취 시 오히려 변비를 초래할 수 있으니 과용하지 않는 것이 좋다고 합니다. 

 

또한 붉나무는 체질에 따라서 알레르기 증상이 생길 수 있으니 주의하시는 것이 좋다고 하니 참고하시기 바랍니다. 



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