예덕 나무 는 예 와 덕 을 갖춘 나무라고 알려져 있는데 에통나무 또는 야동나무 라고도 불린다고 합니다. 평소 우리 몸에 소화기관에 굉장히 좋은 효능이 있다고 알려진 나무이기도 하며 보통 껍질을 물에 끓여 차로 마시거나 평소 물처럼 자주 섭취하는 방법이 가장 대표적이라고 합니다. 그러면 예덕나무의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
1. 위장 개선 및 성인병 예방
예덕나무는 평소 소화기관이 선천적으로 약하신 분들이나 소화질환을 자주 겪으시는 분들에게 좋은 효과가 좋다고 합니다. 그래서 위 경련이나 염증, 위 통증에 도움을 준다고 하며 위와 장의 기능을 개선시켜 준다고 합니다. 그리고 예덕나무 효능 중 성인병 예방에 도움을 주는 효능이 있습니다. 예덕나무 는 혈액순환을 돕고 노폐물 배출 등을 도와 고혈압 , 고지혈증 등 대표적인 성인병 예방에 도움을 준다고 합니다.
2. 장 건강 및 담석증
예덕나무는 장의 전반적인 건강에 도움을 준다고 합니다. 예덕나무 는 장운동을 활발하게 해주고 장염 등을 치료하는데 효과적이며 과민성 대장증후군 질병에도 좋은 효능이 있다고 알려져 있습니다. 또한 예덕나무는 담석증 및 요로결석 에 효과가 좋습니다. 담석증의 통증 및 진통 완화 에 큰 도움이 된다고 하니 참고 하시기 바랍니다.
3. 항암 효과 및 소화 작용
예덕나무는 위암을 겪으시는 분들에게 좋은 효능이 있다고 알려져 있습니다. 꾸준히 섭취를 하시면 암세포의 성장을 억제하는 효과를 얻을 수 있다고 알려져 있습니다. 그리고 예덕나무 효능 은 소화에 도움이 된다는 것이라고 합니다. 예덕나무 는 위 운동과 장운동을 촉진시켜주는 성분때문에 소화에 큰 도움이 된다고 합니다.
4. 소염 진통 효과 및 이뇨작용
예덕나무 는 각종 해독 작용 및 소염,진통 작용에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 예덕나무 에 포함된 베르게닌, 타닌루틴, 폴리페놀 등의 성분이 소염진통 효과나 해독작용 에 뛰어난 효과가 있다고 합니다. 그리고 자고 일어나시면 몸이 자주 붓거나 몸이 지치시는 분들에게 예덕나무는 신장기능을 개선시켜주고 이뇨작용을 도와주어 붓기를 빼주거나 몸의 활력을 되찾아 준다고 알려져 있습니다.
< 예덕나무 섭취할 시 주의할 점 >
예덕나무는 아직 임상실험이 많은 약재가 아니라고 합니다.
때문에 섭취전에 꼭 전문가와 상의하는것이 좋고 예덕나무 잎 추출물을 실험쥐에 일정량 주사하는 시험에서 쥐가 죽었다고 하니 독성이 분명히 있는 것으로 추정됩니다. 그렇기 때문에 과도한 복용량을 삼가해야 한다고 하니 참고하시기 바랍니다.
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