국민건강보험공단의 통계에 따르면, 위염으로 인한 진료환자는 꾸준히 늘고 있고, 10만 명 중 1만 명 이상이 치료받은 것으로 나타났다고 합니다. 그중 10대 위염 환자 증가율은 전체 평균 3%의 두 배가 넘는 7.3%에 이르는 것으로 나타났다고 하는데요, 이처럼 10대들조차 위염 치료를 받는 형국이지만 위염은 결코 치료가 쉽지가 않고, 재발이 많아 만성위염 증상을 호소하는 환자들은 점점 늘어날 전망이라고 합니다. 오늘은 위염 중에서도 만성위염의 원인과 증상 및 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
◐ 만성위염 원인 ◑
만성위염이란 위장 내 점막층에 만성 염증이 생기는 병으로 표층성 위염과 위축 위염으로 구분할 수 있으며, 만성위염은 노화에 따른 위 점막의 위축이 주된 원인이라고 추측되며 암이나 궤양 같은 손상으로 발전될 수도 있으며 폐결핵이나 신장염과도 관련이 있다고 합니다. 특히, 만성위염의 경우에는 다양한 원인이 지속적해서 작용할 때 나타나며, 오랫동안 지속할 경우에는 위장 점막의 변형을 불러일으켜 심각한 질환으로 악화할 수 있는 만큼 보다 조기에 치료를 시작하는 것이 좋다고 합니다.
◐ 만성위염 증상 ◑
우선 만성위염의 대표적인 증상들로는 설사와 식욕부진, 메스꺼움, 복부팽만감, 탈력감, 피로, 쇠약 증상, 오래되면 철분 및 비타민B12 흡수 불량으로 빈혈을 일으키는 것이라고 할 수 있다고 합니다. 만성위염의 증상 중에서 위염 종류에 따른 증상들로 구분하여 본다고 하는데요, 표층성 위염일 경우는 상복부 통증이 식후 나타나는 것이 특징이며 소화 궤양과 비슷한 증상을 보이게 되며 위축 위염은 명확하게 증상은 없으나 소화불량 증상이 있을 수 있게 됩니다. 특히 과식 후에 만성위염 증상은 더욱 심해지며 입맛이 떨어지고 메스꺼움과 구토, 전신 권태감, 설사 등이 나타나기도 하고 체중감소의 예도 많이 있게 된다고 알려져 있습니다. 그리고 만성위염 증상은 이렇게 표면적으로 나타나는 증상 이외에도 피로감이나 쇠약감을 호소하기도 하는데 몸이 현저하게 야위는 경우가 많고 위액이 무산이나 저산 일때도 많습니다. 또한 긴 병력을 가지고 있어도 특정한 증상이 없기도 하며 간혹 아침에 상복부 쪽 통증과 압박감이 드는 경우도 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.
◐ 만성위염 치료방법 ◑
우선 만성위염은 발생 원인이 확실히 알려져 있지 간혹 진행성 병변이어서 증상에 대한 치료만이 가능할 뿐이라고 합니다. 그래서 원인이 된다고 추측되는 알코올, 카페인 등이 들어 있는 음료나 향신료, 차거나 뜨거운 음식 또는 아스피린, 항생제 등의 약물 복용을 피하는 것이라고 할 수 있다고 합니다. 식사는 위의 부담을 줄이고 소화 기능을 정상화하는데 도움이 되며 영양분이 충분히 들어 있는 음식을 평소 섭취하는 것이 바람직하답니다. 그리고 표층성 위염에서는 소화 궤양 치료를 위한 제산제, 항펩신제, 진경제, 진정제 등을 사용하며 위축 위염의 치료를 위해서는 점막 보호제, 소화관 운동 기능 조정제가 사용되고 정신 신경 안정제가 병용된다고 합니다. 또한 자각 증상이 없는 경우의 만성위염 치료의 경우에는 약물요법이 필요하지 않으나 빈혈이 있을 때는 철분제나 비타민제의 보충이 필요하다고 합니다.
◐ 만성위염 좋은 음식 & 나쁜 음식 ◑
치료를 하더라도 재발의 위험도가 높은 만성 위염의 치료를 위해 도움이 되는 음식을 알아보자면 위염을 완화하는데 탁월한 채소는 양배추입니다. 익혀서 드시거나 즙으로 드시면 좋다고 합니다. 그 외에 토마토, 무, 생강, 귤, 마, 알로에 마늘, 견과류, 부추, 호박, 당근, 사과, 율무차, 쑥, 다시마 등도 많은 도움이 되고 있다고 합니다. 되도록 소화가 잘되는 음식 위주의 식단이 좋다고 합니다. 그리고 위염에 도움이 안 되는 음식들은 피하셔야 하는데요, 매운 음식, 짠 음식, 자극성 음식, 날고기, 기름진 음식, 밀가루음식, 즉석 음식, 냉동 음식, 커피, 탄산음료나 소화가 안 되는 음식들, 그리고 신맛이 강한 과일이나 우유도 피해야 한다고 합니다. 특히 야식, 과식도 피해야 하며 그리고 음주 담배는 정말로 위를 자극하고 위를 괴롭히기 때문에 매우 안 좋다고 알려져 있습니다.
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