노박덩굴은 모든부위를 약재로 쓸만큼 우리몸에 좋은 효능을 내는 덩굴이라고 합니다. 성질은 따듯한 성질로써 고지대나, 골짜기 도랑등에 서식하며 나무나 돌에 감겨서 자라는것이 특징 이라고 합니다. 그러면 노박덩굴의 효능에는 어떤 것들이 있는지 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
1. 성인병 예방 및 통증 완화
노박덩굴의 열매를 꾸준히 달여서 복용하여 주면 고혈압에 효과적이여서 정상적인 혈압수치로 유지할 수 있게 도와주며 동맥경화에도 효과적이라고 합니다. 또한 노박덩굴열매는 약 50% 가량의 기름이 저장되어 체내 혈액순환을 돕고 혈압을 낮추는데 효능이 있다고 합니다. 그리고 노박덩굴은 통증을 완하시키는 효능을내고 또한 뼈와 근육의 기능을 올려주기 때문에 관절염 근육통, 류마티스관절염, 허리통증, 다리통증등에 매우 효과적이라고 합니다.
2. 혈액 순환 개선 및 생리통 완화
노박덩굴을 우리 몸에 혈관을 깨끗하게 만들어주는 효능이 있어 혈압을 낮춰주고, 혈액순환을 돕는 효능이 있어서 고혈압이나, 혈관질환에 예방에 효과적이며, 동맥경화나, 중풍에도 좋은 효과가 있다고 합니다. 그리고 노박덩굴은 여성질환인 생리통 완화에도 아주 좋다고 합니다. 익모초를 비롯해 쑥, 민들레, 접시꽃뿌리가 생리통에 좋다고 하는데 노박덩굴이 생리통에 좋고 월경이 불규칙적인것을 잡는데 가장 효과적으로 쓰인다고 알려져 있습니다.
3. 살균작용 및 지사제 효과
노박덩굴은 우리몸에 세균을 제거해주는 효능이 있다고 합니다. 그래서 대표적으로 식중독에 좋은효능을 낸다고 알려져 있습니다. 그리고 노박덩굴효능 중에는 설사를 멎게해주는 효능도 있다고 합니다. 노박덩굴이 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸을 따뜻하게 해주어 살사를 멎게해주며 세균을 제거하여 혈액순환이 잘되게 도와준다고 합니다.
4. 항암 작용 및 소염 작용
노박덩굴의 뿌리 추출물은 고초균, 황색 포도상구균, 대장균을 억제하는 작용이 있어 항암작용에 탁월한 효능을 한다고 알려져 있습니다. 위에서 말씀드린것처럼 노박덩굴은 세균을 제거해주는 살균작용과 더불어 염증을 제거해주는 효과가 있기 때문에 각종통증에 효과적으로 통증을 잡아준다고 알려져 있습니다.
< 노박덩굴 섭취할 시 주의할 점>
노박덩굴을 과량복용시에 간에 무리를 줄수 있기 때문에 격주로 복용하시는것이 좋다고 합니다. 노박덩굴의 1일 섭취량은 건조해서 분말로 만들시에 약 12 ~15g 이라고 합니다.
그리고 노박덩굴에는 알칼로이드 성분(독성)이 있어 임산부는 섭취를 제한해야 하며 임산부외에도 노박덩굴을 과다 섭취 시 설사, 구토 증세가 나타날 수도 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.
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