해당화는 아름다운 꽃과 특유의 향기를 지니며 열매도 아름다운 해당화는 장미과에 속한다고 합니다. 바닷가나 산기슭등에서 주로 서식하며 1.5M에 까지 자란다고 합니다. 우리나라에서는 동해, 남해, 서해 등 흔하게 볼수 있었지만 지금은 해안개발을 통해 보기가 힘들다고 하는데요, 그러면 해당화의 효능에 대해서 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
1. 혈액 순환 및 당뇨 예방
해당화는 어혈을 풀어주는데 탁월한 효과가 있어 체내 혈액순환을 원활하게 해 준다고 합니다. 그리고 어혈이 생겨 혈당이 높아지게되면 당뇨의 위험이 커지는데요, 해당화는 혈액순환을 돕고 어혈을 풀어주어 당뇨예방에 효과가 좋다고 합니다. 또한 로사닌이라는 성분이 들어있는데 이 성분이 혈당을 낮추는 기능을 해 당뇨에 아주 좋은 약재라고 합니다.
2. 여성 건강 및 혈당 감소
해당화를 달여 먹으면 생리가 불규칙한 여성들이 정상적으로 생리를 하게 되고, 생리 전에 가슴이 붓거나 아픈 증상이 개선된다고 합니다. 그리고 중국에서는 부인의 월경과다에도 사용하기도 할만큼 여성건강에 좋다고 합니다. 그리고 해당화는 동물 실험 결과 당뇨를 일으킨 쥐에게 해당화를 투여하면 혈당치가 낮아져 혈당을 감소시키는 효능이 발견되었고 특히 스트렙토조토신으로 당뇨가 있는 쥐는 해당화의 로자닌 이라는 성분으로 인해 콜레스테롤과 중성지질 등의 성분이 감소되는 것으로 밝혀졌다고 합니다.
3. 피로회복 및 항암 작용
해당화에는 비타민C가 레몬의 17배에 달하는 성분이 함유되어 있어 감기예방은 물론 피로회복에 좋은 효능이 있다고 합니다. 그리고 해당화는 항산화 작용이 있어 활성산소를 제거 및 생성을 억제 해주는 효과가 있다고 하며, 항암작용도 있어 암세포의 증식을 막아주는 항암작용에 뛰어나다고 합니다.
4. 고지혈증 개선 및 항산화 작용
해당화는 동물 실험 시 혈청 중성지방 농도를 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 이는 해당화 뿌리에 있는 카테킨이란 성분이 인체 내의 중성지방 농도에 작용하는 것으로 나타났다고 합니다. 그리고 해당화 뿌리는 항염 작용이나 유발 부종에 효능이 있는 것으로 나타나는데 이는 특히 열매보다는 뿌리와 줄기에 강한 항산화 성분이 있는 것으로 밝혀졌습니다. 또한, 잎에는 비타민 C 함량이, 열매는 어느 식물보다 베타카로틴이 높은 것으로도 발표되어 항산화작용에 뛰어나다고 합니다.
< 해당화 섭취할 시 주의할 점 >
아무리 몸에 좋은 약재라도 복용방법, 과다섭취등을 하면 효과를 제대로 볼수가 없습니다. 해당화 섭취할 시 주의점으로 파혈하는 작용이 있어서 임산부에게는 금하는 약재라고 합니다.
그리고 해당화의 꽃 뿐만 아니라 열매도 한약재로 사용을 할 수가 있다고 합니다. 꽃을 달여서 술을 빗거나, 졸여서 먹기도 합니다. 말린것을 차로도 마시며 가슴을 시원하게 하는 작용을 한다고 하니 참고하시기 바랍니다.
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